Gribe İyi Gelen Çaylar Nelerdir?

Halk tıbbında soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu enfeksiyonları için kullanılagelmekte olan bazı yöntemler vardır. Sıcak suyun içine eklenen bal, tarçın ve limon suyu karışımı balgam sökmeye yardımcı olur. Soğan ve sarımsağın bağışıklık sistemine olumlu etkileri vardır. Genel olarak bol su ve sıvı tüketimi virüsün vücuttan temizlenmesine yardımcı olacaktır. Tavuk çorbası, bitkisel çaylar gibi sıcak içecekler üst solunum yolundaki tıkanıklığı rahatlatır ve hastalığın eden olduğu su kaybını da telafi etmeye yardımcı olur.